Gezond en Duurzaam Lekker Eten

Afgelopen december was de eerste van een serie van 4 workshops met dit thema. Er hadden zich voldoende enthousiaste deelnemers gemeld om twee avonden vol te krijgen. Aan de reacties te horen, hebben ze een leuke avond gehad, gekookt en ook samen lekker gegeten. Bianca Voortman, onze voedings-deskundige, had een workshop voorbereid met het thema “Feestdagen”, waarbij zij onder meer dieper inging op alle verschillende suikers, die zich in onze voeding bevinden. Inmiddels is de volgende workshop voorbereid. Thema van deze workshop is “Groente”, waarbij Bianca onder meer dieper ingaat op koolhydraten in onze voeding. We gaan weer samen koken en eten.Deze workshop wordt gehouden op 20 april en, mochten er veel deelnemers zijn, op 26 april. 7 a 8 deelnemers per avond zou ideaal zijn met een maximum van 15 in totaal.De avonden starten om 19.00 uur en duren tot ongeveer 21.30 uur. Wij vragen hiervoor een eigen bijdrage […]

Naobers op Pad

Dat is de naam van het nieuwste initiatief van Naoberkracht. De bedoeling van dit initiatief is om ontmoeting tussen dorpsbewoners tot stand te brengen op een soms sportieve, soms leerzame, maar altijd gezellige manier. Wij willen dit doen door middel van uitstapjes; vandaar de naam “Naobers op Pad”. Om dit te kunnen bekostigen hebben het fonds Nuts-Ohra en de gemeente Midden-Drenthe ons een financiële bijdrage gegeven, waardoor wij een groot deel van de uitstapjes kunnen bekostigen. Wij vragen van de deelnemers (meestal) alleen een kleine bijdrage. De eerste drie uitstapjes zijn inmiddels georganiseerd en u kunt zich daarvoor aanmelden. Wij willen u er wel op wijzen dat deelname op eigen risico is. Wat gaan we doen? Op 5 april is er een wandeling vanaf dorpshuis De Tille. Om 18.30 verzamelen op het dorpsplein, waarna we een wandeling willen maken in ons mooie bos. Daarna is er koffie en thee met […]

1 jaarevaluatie

Tussentijdse evaluatie Naoberkracht Witteveen Het project Naoberkracht is in oktober 2016 gestart, daarom was het tijd voor een gedegen evaluatie. Hieronder staan de belangrijkste conclusies. Bent u benieuwd naar de totale notitie ‘Naoberkracht Witteveen’ klik dan op deze link 1 jaarevaluatie Naoberkracht Deze evaluatie is niet alleen beschikbaar voor de dorpsbewoners maar ook voor anderen. Zo is dit met de partners van WelWoZo, het gemeentelijk overleg tussen Welzijn, Wonen en Zorg die tot doel heeft inwoners langer zelfstandig thuis te laten wonen, besproken en op 29 november aan wethouder Bouwman uitgereikt. Conclusie Tussentijdse Evaluatie In oktober 2016 is Dorpsbelang Witteveen gestart met de pilot ‘Naoberkracht Witteveen’. De tussentijdse evaluatie, die gedaan is in oktober 2017, laat zien dat de organisatievorm waarvoor is gekozen past bij de beoogde resultaten. Er is een heldere taakverdeling tussen ‘het Duo Naoberkracht’ die de gesprekken met de bewoners verzorgen en de Kopgroep die coördineert, ondersteunt […]

Woensdag, 15 november: Gezonde Leefstijl

Hoe leef je zo gezond mogelijk, wat moet je daarvoor doen? En misschien wel laten? Gezond eten en bewegen, dan weet je toch zeker dat het goed zit met je leefstijl? Of…is er meer voor nodig? En welke stappen moet je dan zetten? Nergens bestaan zoveel vragen over als over gezondheid. En over de talrijke keuzes die er zijn. Zoveel, dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Want hoe bereik je een gezonde leefstijl, die vol te houden is? En die ook nog eens leuk blijkt te zijn? Bent u benieuwd naar mogelijkheden die uw leefstijl gezond kunnen houden? Of die uw leefstijl kunnen verbeteren? Kom dan naar de koffieochtend in Dorpshuis de Tille op woensdag 15 november. Leefstijlcoach Roelie Kuipers vertelt over (kleine) positieve leefstijlveranderingen die grote gevolgen kunnen hebben. Ook beantwoordt ze graag uw vragen.

Vrijdag, 08 december: EXTRA Workshop 19:00 uur

Wegens overweldigende belangstelling de workshop op 7 december al vol zit wij besloten hebben op 8 december deze te herhalen Gezond en Verantwoord Lekker Eten Bianca Voortman is vanuit haar beroep met gezonde voeding bezig en haar hebben we gevraagd om een aantal workshops voor ons te verzorgen. Die workshops draaien allemaal om het thema Gezond en Duurzaam Koken. Elke workshop heeft een onderwerp dat met de tijd van het jaar te maken heeft. Zo zal er onder andere een workshop “Kerst” zijn ( hoe houden we de calorieën onder controle). In de andere workshops wordt o.a. aandacht besteed aan koken zonder pakjes en zakjes en aan “wat moet ik toch met al die sla en wortels uit de tuin”. De eerste workshop staat gepland voor 8 december. Wij vragen een bijdrage van € 5,00 per persoon, per keer. Aanmelden kan nog. Bel of stuur een e-mail Telefoon: 06-196 95 […]

Gezond en Duurzaam Lekker Eten en een verantwoorde leefstijl

Dat is het motto van het nieuwste project van Naoberkracht. Afgelopen donderdagavond was de Kick-off hiervan in de Tille. Onze enthousiaste Witteveense voedingscoach Bianca Voortman verzorgde voor ons een leuke avond, waarbij veel te leren viel en lekker gesnoept kon worden van de traktaties die ze had meegebracht. De opkomst van de avond was goed. Meer dan 20 Witteveners hadden zich verzameld in de Tille. Bianca gaf ons een voorproefje van de workshops die ze voor ons gaat verzorgen door middel van een presentatie, een quiz en een spelletje, waarbij onze kennis op het gebied van voedingsmiddelen op de proef werd gesteld. Na afloop hadden we al 16 aanmeldingen op papier voor de eerste workshop, die we ingepland hebben voor 7 december. Dat zijn er teveel voor 1 avond, daarom hebben we ook 8 december ingepland voor een extra workshop. Daarvoor kunnen zich nog mensen aanmelden, we kunnen nog 14 […]

Luiercontainers

Wij, het duo van Naoberkracht, hebben het verzoek gekregen of er in Witteveen ook een luiercontainer (voor babyluiers en incontinentie materiaal) in Witteveen kan komen. Dit moet immers ook gescheiden worden van de rest van het afval. DBW (Dorpsbelang Witteveen) is daarover in overleg geweest met de gemeente en dit is niet realiseerbaar. De gemeente heeft 8 luiercontainers verspreid over de gemeente staan (in de omgeving van winkels) en is niet van plan dit aantal uit te breiden. We hopen natuurlijk dat dit in de toekomst gaat veranderen. De gemeente stelt nu wel speciale zakjes beschikbaar om de luiers in te verzamelen. Deze kunnen dan gedeponeerd worden in de luiercontainer in Westerbork (van Weezeplein). Een rol met zakjes kun je gratis afhalen bij Josina of Renda, Het duo Naoberkracht. *meer updates inzake Project Naoberkracht volgt met de nieuwsbrief van de Dorpsbelang Witteveen voor de derde kwartaal. Houd de S&O en […]

Een nieuw project waar Naoberkracht mee bezig gaat

Het draait om het thema: Gezond en Verantwoord Lekker Eten en een Gezonde Leefstijl. Donderdag, 19 oktober: Gezond en Verantwoord Lekker Eten Bianca Voortman zal dan de Kick-off van het project voor ons verzorgen Natuurlijk is leuk om iets te horen over een gezonde leefstijl, maar er actief in de keuken mee bezig zijn is veel leuker. Vooral als je, dat wat je gekookt hebt, ook nog mag opeten. Bianca Voortman kent u waarschijnlijk allemaal. Zij is vanuit haar beroep met gezonde voeding bezig en haar hebben we gevraagd om een aantal workshops voor ons te verzorgen. Die workshops draaien allemaal om het thema Gezond en Duurzaam Koken. Elke workshop heeft een onderwerp dat met de tijd van het jaar te maken heeft. Zo zal er onder andere een workshop “Kerst” zijn ( hoe houden we de calorieën onder controle). In de andere workshops wordt o.a. aandacht besteed aan koken […]

OOK ZO LEKKER GESNOEPT ZATERDAGAVOND OP HET FEESTJE IN DE TILLE?

Op ons verzoek waren de prachtige hapjes-schalen gemaakt door Bianca Voortman. Dit was een kleine voorzet voor een nieuw project waar Naoberkracht mee bezig gaat. Een project dat draait om het thema: Gezond en Verantwoord Lekker Eten en een Gezonde Leefstijl. Iedereen is daar vast op zijn of haar eigen manier mee bezig, maar het leek ons een goed idee om daar op een leuke manier wat meer aandacht aan te besteden. Wij hebben daarom contact gezocht met de leefstijl-coach van Welzijnswerk Roelie Kuipers. Uit een gesprek dat wij met haar hadden kwam het plan om haar tijdens een woensdagochtend in de dorpshuiskamer wat meer te laten vertellen over wat dat nou inhoudt: een gezonde leefstijl. Roelie zal op 15 november in de dorpshuiskamer aanwezig zijn. U bent van harte welkom om daar bij te zijn. Natuurlijk is leuk om iets te horen over een gezonde leefstijl, maar er actief […]